2月に続き2回目のご依頼を頂き、
西新宿シニア活動館で
《カラダ目覚めるバーチャルボクシング®️(西新宿五丁目)》の教室を行ってきました。
【80、70代以上】の方からでも初めれられるボクシング教室、前回ご好評頂き今回も《定員満員》なりました。
参加者平均年齢【71,3才】。
ボクシング初経験者9割。
《皆さんとコミュニケーションを多くとる形でのバーチャルボクシング®️教室》で開催。
※イスに座って行ったり、お話したり、歩いたり、跳ねたり、反射神経を高めたりして、
終始笑顔や笑い声が溢れる教室(レッスン)でした。
84才、86才の初参加、2回目の方も
｢ボクシングは初めてだったけど、とても楽しかったわ、テレビで見るが楽しみになったし、また来るね｣、と笑顔でお帰りになられました。
ボクシングレッスンで、
｢どのような方にでも生き甲斐や遣り甲斐、
楽しさを与えられるボクシングプログラム、イベントを提供して行く事｣を
今後もそれぞれの年代、性別、体力レベルの方にも行っていきたいと思います。
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