稲城市で毎週(金)に行っている
ボクシングエクササイズ(バーチャルボクシング®️)教室を
・稲城市在住
・元WBA世界フライ級チャンピオン(4回防衛)
・バーチャルボクシング®認定インストラクター
・稲城市市議会議員の
坂田 健史くん
と一緒にレッスンを行いました。
稲城市の参加の皆さんに、
・ミット打ちのデモンストレーション、
・パンチの打ち方(左フック)のポイント、
・レッスン指導、
を一緒に行なって頂きました。✨️
坂田くんには、
東京都稲城市総合体育館でのボクシングフィットネス教室の開催時に声をかけて頂き、
【稲城市の皆さんが健康で笑顔で幸せになって頂く為、地域活性、稲城市民の健康増進のため】にこの教室の開催し6年目。✨️
最初は参加2～30名ぐらいから始まり、
コロナ前は110名まで増えましたが、
現在は定員を減らして、
大体育館で6～70名ほどで(金)行っています。✨
女性の方が9割ですが、
間近での世界チャンピオンの動き、指導、
デモ、レッスンを受けて貰い、
良い汗と素敵な笑顔、終了後の会話をさせて頂きました。
今後も多くの皆さんに
《沢山の生き甲斐と遣り甲斐、楽しさ》
を与えていけたらと思います。😊✨